めまい
自律神経不調_
原因がわからない不調に
自律神経の乱れ
頭痛
めまい
めまい
不眠症
冷え性
冷え性
更年期
障害
障害
ストレス
うつ病
うつ病
症状が長く続いている
最近なんか身体が重だるい
このように感じている場合にはご相談ください
NISHIYAMA SEIKOTSUIN
原因を見極め
身体の内側から整える
自律神経ケア
熊谷市周辺
にお住まいの皆さま
このようなお悩み ございませんか？
Pain List
- 片頭痛・緊張型頭痛がおこる
- 仕事や私生活でストレスを受けている
- 更年期障害の症状に悩まされている
- めまいや不眠症を改善したい
- 気持ちのモヤモヤ感・不安感に襲われる
- 天候や季節の変わり目に不調がおこりやすい
自律神経の乱れは
なぜ起こるのか？
自律神経は、内臓の働きや代謝、体温調整などを無意識のうちにコントロールしています。 活動時に働く「交感神経」と、休息時に働く「副交感神経」がバランスを取りながら、 心と身体の状態を整えています。
ACTIVE MODE
交感神経
活動・緊張時に優位になる神経
収縮血管
上昇血圧
速い心拍
速い呼吸
緊張筋肉
上昇体温
抑制消化
促進発汗
REST MODE
副交感神経
休息・回復時に優位になる神経
血管弛緩
血圧下降
心拍遅い
呼吸遅い
筋肉弛緩
体温下降
消化促進
発汗抑制
ACTIVE
交感神経
活動・緊張
REST
副交感神経
休息・回復
収縮
血管
弛緩
上昇
血圧
下降
速い
心拍
遅い
速い
呼吸
遅い
緊張
筋肉
弛緩
上昇
体温
下降
抑制
消化
促進
促進
発汗
抑制
過度なストレス、ホルモンバランスの変化、気候や季節の変わり目、姿勢不良などをきっかけに 自律神経の切り替えがうまくいかなくなると、身体にさまざまな不調が現れやすくなります。
自律神経の乱れの症状
めまい
倦怠感
頭痛
手足の
冷え
肩こり
首こり
自律神経の乱れを
改善するために大切なこと
症状だけではなく、
身体全体から確認することが大切。
身体の状態を知る
まずは、休めない身体の原因を知る。
姿勢・呼吸・筋緊張・生活習慣などを確認。
過度な緊張をゆるめる
頑張り続けている身体を、休める状態へ。
首・肩・背中の緊張や浅い呼吸にも目を向けます。
身体全体を整える
一部分ではなく、全身のバランスを見る。
姿勢・動き・呼吸を含めて整えていきます。
良い状態を定着させる
整えるだけで終わらず、乱れにくい身体へ。
睡眠・運動・生活リズムまで含めて見直します。
大切なのは
「症状」だけを
追いかけないこと。
施術の流れ
熊谷にしやま整骨院では
初めての方にも安心してご来院いただけるよう、
受付から施術後のご案内まで丁寧に進めていきます。
FLOW
01
受付
スリッパに履き替えていただき、受付にて問診表をお受け取りください。
FLOW
02
カウンセリング
問診表の内容をもとに、お悩みや症状について丁寧にお伺いします。
FLOW
03
検査・評価
姿勢や動き、身体の状態を確認し、不調の原因を見つけていきます。
FLOW
04
施術
お身体の状態に合わせ、負担に配慮しながら施術を行います。
FLOW
05
施術後の確認
施術前後の変化を確認し、今後のケアについてご説明します。
FLOW
06
お会計・次回のご案内
お会計後、必要に応じて次回のご予約や通院目安をご案内します。
