股関節・膝– category –

階段の膝痛のメカニズムについて 普段膝痛でこんなお悩みありませんか？ 階段を下りるときに膝が痛む 上りは大丈夫だが下りだけがつらい 一段一段が怖い このようなお悩みで来院される方は、にしやま整骨院でも非常に多くいらっしゃいます。平地ではそれほ...

「歩いたり走ったりすると膝の外側がズキッと痛む。」「階段の昇り降りや立ち上がる時に違和感がある。」こうした症状の原因として多いのが「腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）」です。 スポーツをしている方だけでなく、運動習慣が少ない方や長時間の...

こんな違和感はありませんか？ 股関節の前側が「つっかえる」「圧迫される」ように感じる 座っていて立ち上がる時に前が引っかかる 階段や坂道で股関節が重く動かしづらい スポーツの動作中に股関節前面がつまる こうした違和感は、年齢や運動習慣に関わら...

変形性股関節症とは 変形性股関節症（へんけいせいこかんせつしょう）は、股関節の軟骨がすり減り、関節に痛みや動きの制限が生じる進行性の関節疾患です。加齢や体重負荷、先天的な股関節の形状異常（例：臼蓋形成不全）などが原因で発症し、女性に多く見...

最近膝の違和感を感じる 膝が変形していて困っている 変形性膝関節症に必要な処置をしたい セルフケアの内容を知りたい 膝に必要な筋肉を指導してほしい 変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）は、膝関節の軟骨がすり減ることで痛みや腫れ、関...