首・肩– category –

首コリとスマホの関係 NECK CARE CONTENT 首コリとスマホの関係について徹底解説！何気ない生活のクセが原因？ 朝から首が重い、夕方になると首の付け根がガチガチ、頭痛まで出てくる……。 その不調は、毎日のスマホ姿勢や日常の何気ないクセによって、首へ...

反り腰とスウェイバック姿勢の違いについて 「腰が反っている気がする」「姿勢が悪いとよく言われる」「長時間立っていると腰がつらい」このようなお悩みを抱える方に多いのが、反り腰とスウェイバック姿勢です。 どちらも見た目が似ているため混同されや...

交通事故の後から首が重だるい 時間が経ってから首や肩が痛み出した 動かすと首が引っかかるような感覚がある 頭痛や吐き気、めまいが出てきて不安 天気の変化で症状が強くなる むちうちは事故直後に強い症状が出ないことも多く、数日経ってから痛みや不調...

ぎっくり首とは？ 「ぎっくり首」は、正式な医学用語ではなく、一般的には急性の首の痛みや可動制限を伴う状態を指します。突然首が動かなくなる、寝違えの重症化、または首の捻挫といったケースが多く、急性頚部捻挫（きゅうせいけいぶねんざ）や急性筋筋...

筋緊張性頭痛（緊張型頭痛）とは？ 筋緊張性頭痛とは、肩や首の筋肉の緊張によって引き起こされる頭痛です。現代人に最も多いタイプの頭痛で、長時間のデスクワークやストレス、眼精疲労などが主な原因とされています。 北本市にあるにしやま整骨院では、...

朝起きた時に首が痛くなった 寝違えによる痛みを繰り返している 寝違えの痛みを放置している 寝違えの痛みが徐々に背中にきている 朝起きた時に首が痛くなった 寝違えによる痛みを繰り返している 寝違えの痛みを放置している 寝違えの痛みが徐々に背中にき...

最近､首の疲れが気になる 首の動きが悪い気がする 首を後ろに倒すのがつらい 可動域が狭くて困っている 目の疲れで困っている ストレートネック（スマホ首）とは？ ストレートネックとは、本来前弯している頸椎（首の骨）が真っすぐになってしまった状態を...

以前から肩こりに悩んでいる 肩こりをどうにかしたい 肩こりの解消方法を知りたい 日常生活で気になることが多い 仕事で疲れると症状が出てくる 肩こりはなぜなるのか？ 肩こりで悩んでいる方はとても多いです。10代～60代の幅広い方々が症状を抱えている...

急な肩の痛みで困っている 四十肩なのか詳しく知りたい 強い痛みが続いていて不安 肩の痛みの改善方法を知りたい 原因が何か知りたい 四十肩･五十肩とは･･･ 四十肩/五十肩は､聞き馴染みのある単語ではないでしょうか？実際には、何が原因でどういう特徴が...