坐骨神経痛
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坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛とは、腰から足先にかけて走る「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで起こる、痛みやしびれの総称です。疾患名ではなく症状名であり、原因となる病気や状態はさまざまです。
よく聞く名称ではありますが、実際には総称なので具体的な症状名がそこから分かれていきます。
坐骨神経痛の症状と具体的な症状名、ケアや処置方法について詳しくご紹介していきます。
主な症状
坐骨神経痛は、次のような症状が特徴です。
- お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛み
- しびれ・チクチク・ビリビリ感
- 長時間の立位・座位で悪化
- 歩行中に足がもつれる・力が入りにくい
- 片側の足だけに症状が出ることが多い
主な原因疾患
坐骨神経痛は、以下のような原因で症状が発生することが多いです。各現員によって、症状も異なってきます。
| 原因疾患 | 説明 |
|---|---|
| 腰椎椎間板ヘルニア | 椎間板が突出して神経を圧迫する |
| 腰部脊柱管狭窄症 | 神経の通り道が狭くなって圧迫される |
| 梨状筋症候群 | お尻の筋肉（梨状筋）が神経を圧迫する |
| 変形性腰椎症 | 加齢による骨の変形が神経を刺激する |
| 仙腸関節障害 | 骨盤の関節がズレて神経に影響することも |
坐骨神経痛の診断方法
- 問診・触診（痛みの部位や姿勢との関係を確認）
- 神経学的検査（筋力や感覚の左右差）
- 画像検査
- X線：骨の変形の確認
- MRI：椎間板や神経の圧迫状態の確認
- CT：骨や椎間板の詳細な形状確認
坐骨神経痛の施術・治療法
保存療法（初期処置として選択される）
- 安静・生活指導
- 温熱療法・電気治療
- ストレッチ・リハビリ
- 鎮痛薬・筋弛緩薬・神経ブロック注射
- 整体・整骨院での調整（骨盤・筋肉のバランス改善）
北本市にあるにしやま整骨院では、姿勢の改善から体の機能向上までの施術サポートをしています。単にしびれている箇所や痛みの感じる箇所にアプローチするだけでは症状は改善しにくいので、状態をしっかりとお聞きしながら進めていきます。
手術療法（重症例や保存療法で改善しない場合）
- 椎間板摘出術
- 脊柱管拡大術 など
自宅でできるセルフケア
- 腰〜お尻のストレッチ（梨状筋ストレッチなど）
- 長時間の同じ姿勢を避ける
- 適度なウォーキング
- 正しい姿勢を意識する
- コルセットの使用（医師や専門家の指導下で）
セルフケアの内容・強度や時間などは正しい方法で行うことが大切です。「一撃で良くなる！」みたいな方法を試して悪化することもありますので、必ず専門家や医師へ相談するようにしましょう。
坐骨神経痛は放置してはいけない
坐骨神経痛の原因を放置していると、慢性化したり、感覚麻痺や筋力低下が進行してしまう可能性があります。早めの対応が、回復の鍵となります。
特に初期症状の時は、改善する可能性も高いため我慢してしまうより、なるべく早めに専門家へ相談することが好ましいです。
こんな症状があれば専門機関へ
- 痛み・しびれが日常生活に支障をきたす
- 夜も眠れないほどの強い痛み
- 足の感覚が鈍い、力が入らない
- 排尿や排便に違和感がある
北本市にある当院には、坐骨神経痛に悩む方が多くご来院されています。神経痛の場合、施術の内容やケアの方法が大切になってきます。
お身体のことでお困りの際には、にしやま整骨院へご相談ください。
初回施術の流れ
01.受付
スリッパに履き替え､受付にて問診表を受け取り椅子にお座りになり、ご記入ください。
02.カウンセリング
問診表の内容をもとにカウンセリングをおこないます。
初めての所は緊張するとは思いますが、お気軽にご相談ください。
03.検査
お悩みの症状の原因を見つけ出します。
初回の検査が一番重要だと考えています。
時間をかけておこないます。
04.施術方針の説明
今後の施術計画について詳しく説明します。
分からないことがあれば遠慮なくご質問ください。
05.施術
患者さま一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術をおこないます。
バキボキ鳴らすような痛いことはしませんのでご安心ください！
06.お大事に！
お疲れさまでした。
本日の施術は以上です。
次回の予約は受け付けにてお願いします。
お気をつけてお帰りください。
